He asesorado a muchos clientes
para vencer el temor a fracasar, aliviar el dolor ante la muerte, remediar la
emoción ante una enfermedad, pérdida de trabajo o divorcio, no ganar suficiente
dinero, por mencionar algunos y me he percatado que etiquetan como “malo” estos
acontecimientos en su vida, con lo cual, hacen que parezca imposible encontrar
la salida. Y una forma en la que les ayudo a encontrarla es platicándoles
acerca de las mariposas y la metamorfosis que experimentan.
Les describo como me imagino en
forma de caricatura a la comunidad de las orugas viendo a una de ellas meterse
en su capullo, pensando que ha muerto, e inclusive sentir tristeza por ello,
sin embargo, cuando sale y se convierte en una hermosa mariposa, las orugas no
alcanzan a ver que se transformó, así que les pido que vean estos momentos como
una transformación constante, pensando que en lugar de oruga es una situación
que se está transformando en algo más bello. Esto les permite recuperar una
sensación de paz, de aceptación y sobretodo de resolución.
Por que en pocas palabras para
esto es el Coaching, para crear SOLUCIONES que te ayuden a crear los RESULTADOS
que deseas.
Estoy convencida que la vida es
un regalo que nos muestra aprendizajes constantes y merecemos vivir sin culpa,
sin miedo, con alegría y perdón,
reconociendo que cada decisión que tomamos era la mejor que podíamos
tomar en ese momento.
Con el paso del tiempo perdemos
objetividad de los acontecimientos, definitivamente no se sienten igual que en
el momento presente.
Piensa en el peor de los momentos
de tu vida, cuando creías que era imposible volver a sentirte pleno. Recuerdas
que era lo que te angustiaba? Seguramente la situación era poco fácil, sin
embargo, tus metáforas, preguntas y palabras con certeza incrementaban la
tensión y disminuían la posibilidad de solución.
Por ejemplo, si estás atravesando
algo que es muy difícil y te dices o preguntas “¿Por qué a mi?”, “¿Qué tengo
que pagar que me pasa esto a mi?”, “Si hubiera…”, “Si me quisiera entonces…”,
“No hubiera…”, “¿Por qué le pasa esto a la gente buena?”, todas estas palabras
y preguntas no te hacen resolver, por el contrario, hace que caves más profundo
y te sientas cada vez peor.
En cambio si te dices “¿Cómo
puedo resolver esto de la mejor forma posible?”, “¿A quién puedo acudir para
que me ayude a encontrar la mejor solución?”, “¿Qué hago para hacer más
llevadera la espera?”, “¿Cómo obtengo mayores utilidades?”, ¿Cuál es la
estrategia más efectiva para tener éxito en esto que deseo?”, “¿Qué podría
hacerme sentir afortunado en este momento?”, “¿Cómo hago que sí se pueda?”, vas
a encontrar una respuesta que te permita solucionar cualquier circunstancia y
eventualmente conseguir lo que deseas.
Las preguntas te dan respuestas,
así que acostúmbrate a obtener respuestas inteligentes haciéndote preguntas
inteligentes.
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